27.09.2025 06:02

Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать

Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEWS.ru....

Читайте полный текст на сайте www.medpulse.ru

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность п...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик рассказал, что успеху девушк...

Липовый мёд и липовые штрафы: простые правила помогут сохранить кошелёк в Абхазии Абхазия манит путешественников своим мягким климатом, морским воздухом и горами. Сюда едут за колоритом, вкусной кухней и чувством свободы. Но вместе с этим туристы часто сталкиваются с ситуациями, где доверчивость может сыграть против них. Чтобы от...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько у...

Церкви Петербурга предложили освободить от штрафов за шум колоколов по утрам Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга предлагают освободить религиозные учреждения от ответственности за нарушение закона «О тишине» в утренние часы за колокольный звон. Проект закона появился на сайте городского парламента....

Трамп предупредил Чикаго: «Люблю запах депортаций по утрам» Президент США Дональд Трамп опубликовал в своей социальной сети Truth Social пост с предупреждением в адрес Чикаго, заявив, что любит «запах депортаций по утрам». На фото в публикации, созданном ИИ, Трамп предстает в образе шерифа. На фоне видны пож...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучш...

Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву Доктор Наталья Денисова проинформировала, как рекомендуется питаться осенью, чтобы укрепить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ»....

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия»....

Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ Доктор Ванесса Баад напомнил, почему начинать утро со стакана воды полезно для всего организма, пишет Terra...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Спилберг хотел снять фильм по Call of Duty Фильм по мотивам Call of Duty мог бы снять сам Стивен Спилберг, но Activision в итоге отклонила предложение легендарного режиссёра по вполне конкретной причине. Как сообщает Puck News, Спилберг, который является большим поклонником игр и особенно се...

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

Бессент: Трамп и Си договорились снять ограничения на экспорт редкоземов на год США и Китай договорились приостановить экспортные ограничения на поставки редкоземельных металлов на год. Об этом заявил глава Минфина США Скотт Бессент, комментируя итоги переговоров главы Белого дома Дональда Трампа с председателем КНР Си Цзиньпин...

Бизнесмена заставили снять вывеску с дома-памятника на Московской В Саратове комитет культурного наследия добился демонтажа незаконной вывески с исторического здания на улице Московской. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.Сигнал о нарушении поступил от одной из горожанок, которая заметила вывеску табачного ма...

Бизнесмена заставили снять вывеску с дома-мятника на Московской В Саратове комитет культурного наследия добился демонтажа незаконной вывески с исторического здания на улице Московской. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.Сигнал о нарушении поступил от одной из горожанок, которая заметила вывеску табачного ма...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Bloomberg: США предложили Берлину временно снять санкции с активов «Роснефти» Администрация США предложила Германии освободить на шесть месяцев от санкций немецкие активы «Роснефти». Об этом 27 октября сообщило агентство Bloomberg. «Администрация президента США Дональда Трампа уведомила немецких коллег о намерении предоставит...

Девять правил. Как снять наличные в банкомате, чтобы не признали мошенником Сняв деньги в банкомате после 1 сентября можно столкнуться с блокировкой карты. Так произойдет, если операцию сочтут подозрительной. Банк России сформулировал девять признаков операций с карточкой, которые могут свидетельствовать о том, чем ее владе...

С 1 сентября жители России при нетипичном поведении не смогут снять наличные Через несколько дней в нашей стране начнут действовать новые правила банковского мониторинга операций по снятию наличных денежных средств, пишет «Газета.Ru»....

Быстро и молча: WADA и МОК должны снять с России все «допинговые» санкции РФ протянула руку помощи в эти времена всем, кому только можно было. Олимпиада, международные соревнования - российские спортсмены должны получить право бороться за медали на всех соревнованиях. Ведь РФ помогла более чем десятку стран, включая США, ...

Результат подрядных работ по благоустройству стоит снять на фото и видео Доказательства пригодятся при споре с контрольным органом как подтверждение выполнения заказа в полном объеме....

«Брижит Макрон придется снять трусы — пусть докажет, что она не мужчина» Американская журналистка Кэндис Оуэнс намерена требовать в суде прохождения супругой президента Франции Брижит Макрон экспертизы для определения первоначальной половой принадлежности. Об этом пишет британская Daily Mail....

Премьер Словакии призвал ЕС снять «антироссийские очки» в сфере энергоресурсов Европейская комиссия должна снять «антироссийские очки» и не стрелять себе в колено, отказываясь от энергоресурсов из России. Об этом сегодня, 7 октября, на 18-м ежегодном Европейском ядерном форуме (ENEF) в Братиславе заявил премьер-министр Словаки...

В Госдуме предлагают снять блокировку звонков через Telegram и WhatsApp Депутат Денис Парфенов направил обращение в Роскомнадзор с просьбой сохранить доступ к звонкам в Telegram и WhatsApp. Парфенов считает, что ограничение звонков в популярных мессенджерах не решит проблему мошенничества и создаст неудобства для миллио...

Ограничения на пребывание в России водителей из стран ЕАЭС могут снять Ограничения на срок пребывания в РФ для водителей из стран ЕАЭС (Армения, Казахстан, Киргизия, Белоруссия) могут быть сняты, сообщили в Евразийской экономической комиссии....

Как сменить профессию без опыта: простые шаги, которые работают Смена профессии без опыта в новой сфере возможна при целенаправленной подготовке и помощи наставников, рассказала Pravda.Ru владелица агентства по подбору руководителей Fresh Executive Search Виктория Никольская. По ее словам, для стартовых позиций ...

Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает....

Режиссер «Витьки Чеснока» собирается снять детектив в духе Агаты Кристи Также Александр Хант работает над экранизацией романа Кирилла Рябова и абсурдистской комедией про сталкинг...

Простые вопросы о фигурном катании, которые не дают покоя зрителям Почему катание фигурное, а тулуп — тулуп? Ответы на эти и другие назойливые вопросы. Фигуристки не заправляют колготки в коньки. Они не боятся упасть, если колготки сползут на лезвие? Чулки фигуристок держатся не на честном слове, как может показать...

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Герань зимой под защитой: простые способы укрыть растение от холода В регионах с морозными зимами герань нельзя оставлять на улице. Приходится помогать растению переждать холода и заново зацвести в новом сезоне....

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте Узнайте о ламинировании бровей и как эта популярная процедура может изменить вашу укладку на целый месяц. Раскрываем плюсы и минусы метода....

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день....

Артета про игру с «Ньюкаслом»: «Нужно доминировать на протяжении длительных отрезков, нужно хотеть победить, и именно это «Арсенал» и постарается сделать. Мы должны показать свой максимум» – Насколько важны первые пять минут матчей при такой суровой атмосфере? – Первые пять минут – самые важное время в первые пять минут, а следующие пять минут – самое важное время в следующие пять минут – и так до момента, пока судья не даст финальный...

Осенняя атака на медведку: простые и действенные способы избавиться от вредителя на участке С приходом осеннего похолодания медведка становится наиболее уязвимой, значит, это самое время борьбы с ненавистным вредителем....

Слизни не переживут октябрь: простые препараты, которые спасут сад от весеннего нашествия Со слизнями на участке лучше всего бороться осенью, когда на фоне похолодания они готовятся к зиме и ищут укрытие. При этом не нужно охотиться на вредителей по ночам, покупать дорогие ловушки и пр....

Доживём до октября: Школьникам и студентам раскрыли простые трюки для снятия стресса Сентябрь для многих школьников и студентов становится периодом стресса, ведь после летних каникул приходится перестраиваться на учебный процесс. Однако если не учитывать тревогу психосоматического характера, которая требует обращения к специалисту, ...

Как испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегать В кулинарном искусстве не бывает мелочей, и даже такое на первый взгляд простое дело, как жарка блинов, требует определенного навыка и знаний. Также важно избегать распространенных ошибок, которые могут привести к нежелательному результату....

Популярные приложения могут быть фейком: простые правила защиты смартфона Главное правило защиты от поддельных приложений — скачивать их только с официальных платформ. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности, директор по информационной безопасности ГК Элемент Александр Дворянский. По словам спе...

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

Давно пора снять с конвейера: Что не так с ВАЗ-2121 — в честь 43-летия «Нивы» о наболевшем рассказывают автомобилисты Уставшие «ниваводы» ждут не поздравлений, а соболезнований. 43 года назад, 5 апреля 1977 года, был выпущен первый серийный экземпляр ВАЗ-2121, широко известный как «Нива». До сих пор «ниваводы» гордятся этим детищ...

Потным вход воспрещён? Юрист рассказала, могут ли пассажира снять с рейса из-за плохого запаха Авиакомпании обладают правом снять пассажира с рейса из-за устойчивого неприятного запаха, исходящего от него или его багажа. Такое заявление сделала старший юрист Ксения Зайцева в беседе с телеграм-каналом SHOT ПРОВЕРКА....

Операторы не расскажут: простые шаги, которые сократят счёт за мобильную связь наполовину В эпоху, когда смартфон стал центром нашей жизни, расходы на связь растут почти незаметно — пока однажды не приходит счёт, от которого хочется выключить телефон. Но, как утверждают специалисты, снизить расходы на мобильную связь вдвое вполне реально...

Три простые настройки Gboard, которые упростят и ускорят набор текста на любом смартфоне Набор текста на смартфоне иногда может раздражать, но простые настройки в Gboard меняют всё. Эта клавиатура создана компанией Google, она по умолчанию используется почти на всех Android-смартфонах, и также доступна для iPhone. Потратьте пару минут н...

Принц Гарри и Меган Маркл могут снять для Netflix документальный фильм о принцессе Диане к 30-летию со дня её гибели Герцог и герцогиня Сассекские могут снять для Netflix документальный фильм о принцессе Диане. Об этом сообщает The Sun.Недавно продюсерская компания принца Гарри и Меган Маркл, Archewell Productions, продлила договор о сотрудничестве с Netflix. По и...

Если тыква не спешит радовать дачника — эти простые приемы ускорят созревание и сохранят сладкий вкус Тыква может долго не созревать по ряду причин. Но вместо томительного ожидания лучше взять инициативу в свои руки и ускорить этот процесс....

Нарушение координации движения Организм человека – одна из самых совершенных конструкций созданных Природой. Механизмы, обеспечивающие жизнедеятельность, сложны, всегда работают комплексно. Любые движения – это результат координированных взаимодействий опорно-двигательного аппара...

Член исполкома ВФЛА Ревенко: «Ведем переговоры о том, чтобы снять санкции с юношей. Идет формирование состава на старты в Сербии» Член исполкома Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Евгений Ревенко заявил, что организация находится в интенсивном диалоге со Всемирной легкоатлетической ассоциацией (World Athletics) по допуску россиян до международных стартов и рассчиты...

«Танец XX века»: синхронные движения Выставка в Еврейском музее и центре толерантности рассказывает о взаимном притяжении живописи и танцевального искусства...

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом...

Второй шанс Сэма Бэнкмана-Фрида снять обвинительный приговор в мошенничестве? Бывший генеральный директор FTX вернулся в суд с требованием повторного рассмотрения дела Адвокаты, представляющие Сэма Бэнкмана-Фрида, осужденного основателя и бывшего генерального директора обанкротившейся криптовалютной биржи FTX, вернулись в апелляционный суд. The post Второй шанс Сэма Бэнкмана-Фрида снять обвинительный приговор в мо...

Эти 3 средства помогут вам избавиться от нежелательного автозагара! Узнайте, как избавиться от неравномерного автозагара всего за несколько минут с помощью простых домашних средств. Ваша кожа будет сиять снова!...

С маркировкой рекламы помогут в центре «Мой бизнес» Брянский центр «Мой бизнес» предлагает бизнесу региона уникальную возможность получить профессиональную консультацию по вопросам маркировки интернет-рекламы. Консультации проводит Татьяна Мазур — основатель и руководитель част...

Сильные идеи помогут развитию страны Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брендов. Выдвинуть свою инициативу и внести вклад в развитие и укрепление России может любой житель стра...

12 гайдов, которые помогут быстрее познакомиться с iOS 26 Даже если вы всю жизнь держали в руках iPhone, а функции iOS выучили лучше дат рождения своих родственников, Apple всегда сумеет припрятать множество фишек в недрах опций и менюшек. Мы активно копались в бета-версиях iOS 26 и можем рассказать, как б...

Ларионову подарили ящик малины в Нижнем Новгороде: «Это был приятный сюрприз. Ягода классная. Привезли простые люди из Чкаловска, они живут игрой» СКА под руководством Ларионова уступил «Торпедо» (2:3 ОТ) в гостевом матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Для тренера это был первый матч против бывшей команды. – Вы перед матчем были с ящиком, с малиной. – А откуда вы знаете? – Видео в интернете есть. – Да...

Что в Крыму с банками в 2025 году: какие есть офисы, где снять деньги и какие банки доставляют карты Наверняка большинство россиян полагают, что банковские услуги в Крыму полностью идентичны их собственным регионам. Однако это не так: несмотря на то, что прошло уже более десяти лет, многие компании (в том числе и банки) до сих пор не пришли на полу...

В Курске стартовала акция по безопасности дорожного движения В курской школе №53 состоялось мероприятие, приуроченное к началу месяца безопасности на дороге, организовано региональным филиалом Национальной Транспортной Ассоциации, в рамках масштабной образовательной акции «Знания спасают жизнь». Ц...

В Брянске проходит семинар для наставников Движения Первых В мероприятии участвуют педагоги, советники директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями, участники СВО, представители родительского сообщества «Родные – Любимые» Брянской области, вожатые, студен...

Суд оставил без движения иск к Алле Пугачёвой на 1,5 миллиарда рублей Савёловский суд Москвы оставил без движения иск адвоката Александра Трещёва к Алле Пугачёвой, в котором он требовал взыскать с певицы 1,5 миллиарда рублей....

В Смоленской области во время движения вспыхнул тягач Инцидент произошел во вторник, 3 января. В Ярцевском районе на 316-м километре трассы М-1 на ходу вспыхнула фура Scania. Кабину тягача внезапно стал наполнять дым, заставив водителя среагировать и остановиться на обочине для выяснения обстоятельств....

Учёный объяснил, почему мы не ощущаем движения Земли Прямо сейчас наша планета вращается с огромной скоростью. Но почему тогда кажется, что мы стоим на месте? На этот вопрос ответила Нилакши Вирабатина, профессор преподавания физики в Техасском университете в Арлингтоне. Земля постоянно движется в дву...

Ad Marginem оштрафовали на 800 тыс. руб. за пропаганду запрещенного «движения ЛГБТ» Басманный суд Москвы оштрафовал российское издательство Ad Marginem на 800 тыс. руб. по протоколу о пропаганде ЛГБТ (движение признано в РФ экстремистским и запрещено). Об этом сообщает «РИА Новости»....

В Курске перекроют отдельный участок дорожного движения В связи с проведением работ компанией «РИР — Энерго» движение транспорта будет перекрыто до 12 октября на участке ул. Можаевской от ул. Горького до ул. Ленина и на участке ул. 3-й Фатежской от ул. Павлуновского до 2-го Запольного п...

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутс...

Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчат...

Гравитационные волны помогут изучать нейтронные звёзды Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения информации о структур...

«Яндекс Карты» помогут бизнесу планировать доставку API «Яндекс Карт» представили инструмент «Изохрон API», который помогает бизнесу определять зоны доставки в зависимости......

Издателю FIFA и Battlefield помогут в создании игр с использованием ИИ Electronic Arts объявила о партнёрстве со Stability AI, что развивает генератор изображений Stable Diffusion. Вместе они будут разрабатывать новые ИИ-модели, инструменты и рабочие процессы для ускорения создания игр. По словам Стива Кестелла, главы ...

Татьяну Овечкину наградили за развитие олимпийского движения в России Двукратная олимпийская чемпионка по баскетболу награждена почетным знаком "За заслуги в развитии олимпийского движения в России"...

В Курске изменили схему движения на улицах Ломакина и Хуторской В областном центре обновили дорожную разметку на пересечении улицы Карла Маркса с Ломакина и Хуторской. Теперь здесь организованы две полосы для выезда на Карла Маркса. По данным мэрии, это решение позволит повысить пропускную способность участка, с...

Электрички Казанского направления временно изменят график движения С 4 сентября на Московской магистрали поменяется расписание ряда пригородных поездов Казанского направления, сообщает пресс-служба МЖД....

СГБ Грузии задержала двоих лидеров «Единого национального движения» Служба государственной безопасности Грузии продолжила аресты, начатые с утра 11 сентября. К вечеру стало известно о задержании одного из лидеров оппозиционной партии «Единое национальное движение» Левана Хабеишвили…...

В Курске поменяли организацию дорожного движения на двух улицах На пересечении улиц Хуторской и Ломакина с улицей Карла Маркса изменили схему движения. По информации комитета ЖКХ, после обновления разметки было организовано две полосы для выезда на ул. Карла Маркса....

Представительницу ЛГБТ*-движения арестовали за насилие над 12-летней девочкой Инцидент произошел в период с 2020 по 2021 год, когда потерпевшей было 12 лет. Сотрудники петербургской полиции провели задержание подозреваемой 13 августа в городе Иваново. После этого обвиняемую доставили в Северную столицу. Как сообщают РИА Новос...

Активисты «Движения Первых» посетили хоккейный матч ЦСКА «Роснефть» организовала посещение хоккейного матча между московским ЦСКА и тольяттинской «Ладой» для подростков из «Движения Первых». Дети, среди которых были воспитанники детско-юношеской хоккейной школы из Долгопрудного, посетили игру в рамках кор...

«Защитники Отечества» помогут адаптировать 2,5 тыс. квартир участников СВО с инвалидностью Замминистра обороны, председатель фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева сообщила, что до конца года фонд оборудует средствами реабилитации 2,5 тыс. квартир участников СВО с инвалидностью. Ее слова на заседании набсовета фонда приводит ТАСС....

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление м...

Фонд НТИ: беспилотники помогут ускорить роботизацию природохозяйственной отрасли Современные технологии позволяют дронам преодолевать большие расстояния в несколько сотен км и точно измерять расстояние, оценивать состояние лесов, контролировать незаконные вырубки деревьев, отметили в организации...

3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых Планировать поездку намного проще, когда идеи, маршруты и нужные места собраны в одном приложении — таком, как 2ГИС. На примере Сочи рассказываем, как функции для путешественников помогут легко и без лишних нервов организовать отпуск....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов!...

Создать умные очки с ИИ Samsung помогут минимум три компании Во время презентации гарнитуры Galaxy XR компания Samsung закономерно сообщила, что разрабатывает ещё и умные очки с ИИ. Проект реализуется совместно с брендами Warby Parker и Gentle Monster, а также…...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропи...

Российские учёные помогут в развитии геотермальной энергетики на Аляске Российские учёные предложили использовать методы сейсмической томографии для развития геотермальной энергетики на Аляске. Особый интерес представляет вулкан Окмок, где магматический очаг расположен на глубине менее 1 км....

НОВИКОМ совместно с Ростехом помогут промышленности получить господдержку Банк НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс») совместно с Ростехом провел конференцию для предприятий Госкорпорации, посвященную мерам государственной поддержки....

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как надежному глобальному брокеру с более чем 25-летним опытом, для нас важно, чтобы наши клиенты знали, к...

Испанцы помогут построить суда снабжения для британского флота Испанская судостроительная компания Navantia возьмет на себя значительную часть работ по постройке новых судов тылового обеспечения типа FSS для Королевского военно-морского флота Великобритании. Это связано с тем, что верфи Harland & Wolff, которые...

Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно....

Ги Буше об 1:5 от «Трактора»: «Нельзя побеждать, когда не играешь первые 20 минут. Надо оставаться скромными, голодными до побед, стоит только снять ногу с педали газа – проиграешь» – Что стало определяющим моментом в игре? – Не было такого, что был какой-то один момент. 20 минут у нас не было должного соревновательного духа и, по сути, мы сами себе рыли яму против сильной команды, которая играет дома и очень хочет победить. Мы...

В Курске открылась профильная смена юных инспекторов дорожного движения На базе курского детского оздоровительного лагеря им. В. Терешковой прошло открытие профильной смены «Время ЮИД». Всего 31 команда из муниципалитетов региона. Организаторы смены: Министерство образования и науки Курской области, Госавтои...

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ»....

В Пензе на автодороге М-5 «Урал» временно изменится схема движения из-за ремонта В Пензе на автодороге М-5 «Урал» временно изменится схема движения из-за ремонта Изменения схемы движения в районе выезда из микрорайона Заря связаны с окончанием ремонтных работ С 16 октября поворот налево будет открыт, а также разрешен разворот. С...

27 и 28 сентября изменится схема дорожного движения в трех районах ЮЗАО и ЦАО Пассажиры смогут воспользоваться бесплатными компенсационными автобусами, которые будут курсировать между станциями «Октябрьская» и «Новые Черемушки»....

Россия первой в мире создает правовое регулирование беспилотного движения Важно, чтобы первоначальный закон определял общие рамки "и далее совместно с разработчиками, владельцами инфраструктуры, платформами, операторами связи, идентификации и навигации дорабатывался", отметил генеральный директор АО "ГЛОНАСС" Алексей Райк...

Наследие предков: зачем современные даманы повторяют движения, которым 126 000 лет Иногда именно самые курьёзные следы оказываются самыми ценными. Новая находка Африканского центра прибрежной палеонтологии (ACCP) заставила учёных буквально по-новому взглянуть на историю млекопитающих. В Южной Африке археологи обнаружили два окамен...

В Красноярске изменится схема движения транспорта на улицах Лесопильщиков и Электриков С 20 октября в Свердловском районе Красноярска на участке улицы Лесопильщиков — от Лазурной до Паровозной — полностью запретят проезд большегрузного транспорта....

Вулкан Этна снова извергается, объявлено предупреждение для воздушного движения Вулкан Этна, расположенный на итальянском острове Сицилия, снова начал извергаться, сообщил Итальянский институт геофизики и вулканологии (INGV), сообщает агентство DPA....

«Посейдон» уникален по скорости и глубине движения, его нельзя перехватить — Путин Россия успешно провела испытания подводного аппарата «Посейдон» с ядерной энергоустановкой. Об этом сообщил президент РФ Владимир Путин во время общения с военнослужащими. «Вчера мы провели еще одно испытание, еще одного перспективного комплекса, эт...

Во Франции протестировали автомагистраль, заряжающую электромобили прямо во время движения Для многих водителей главная причина не переходить на электромобили — это «страх разрядки»: как далеко можно проехать, где зарядиться и сколько ждать у станции. Но представьте, что автомобиль можно заряжать прямо во время движения по...

С 1 ноября в Пензенской области изменится график движения пригородных поездов С 1 ноября в Пензенской области изменится график движения пригородных поездов Об изменениях в графике сообщили представители АО «Башкортостанская ППК» Из-за окончания летнего сезона перевозок, с 1 ноября 2025 года будет изменен график движения приго...

Высокие гости посетили музей истории партизанского движения на Брянщине Они побывали на мемориальном комплексе «Партизанская поляна», где собраны уникальные экспонаты — личные вещи, награды, оружие партизан, архивные фото. Евгений Владимирович оставил запись в книге почётных гостей, отметив, что хранит...

В двух районах Петербурга вводят ограничения движения из-за дорожных работ С 10 ноября по 24 декабря будет полностью закрыто движение по Алтайской улице в Московском районе – на участке от Московского проспекта до Демонстрационного проезда. Как сообщает ГАТИ, ограничение связано с проведением работ по реконструкции и...

Каток на Конюшенной площади потребует ограничения движения в центре Петербурга Согласно информации от пресс-службы ГАТИ, перекрытия затронут саму площадь и участок набережной канала Грибоедова. Движение транспорта будет запрещено с 00:00 11 ноября до 23:59 31 января на Конюшенной площади и на набережной канала Грибоедова от Но...

Мини-базовые станции МТС помогут нижегородцам обеспечить локальную связь МТС начала предоставлять в пользование своим нижегородским абонентам мини-базовые станции. С помощью такого......

Сам себе проктолог: Вылечить геморрой за 5 дней помогут мазь и отвар Облепиха, ромашка и пчелиные соты справятся не хуже лекарств. Большинство россиян откладывают поход к врачу, если их мучает геморрой. Первыми признаками заболевания может быть зуд, запор и просто некомфортное ощущение. Предотвратить серьёзные осложн...

Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, сертифицированный спортивный диетолог и соавтор книги «Плоский...

Лук, редька и мед: какие продукты с ярмарок выходного дня помогут защититься от простуды В свежих продуктах содержатся фитонциды, стимулирующие защитные механизмы организма, а также капсаицин, ускоряющий метаболизм и стимулирующий кровообращение....

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в ...

Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгож...

США помогут в поддержании мира на Украине после окончания конфликта - Трамп Соединенные Штаты готовы оказать содействие в поддержании мира на Украине после урегулирования конфликта. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. «После того, как [конфликт] будет урегулирован, мы поможем поддерживать мир», — сказал он в интервь...

Счастливые отношения на расстоянии: 3 секрета, которые помогут вам сохранить любовь Как сохранить отношения на расстоянии? Советы психологов, правила, ритуалы, выбор каналов связи. Все, что нужно знать для крепкой любви через километры....

Fortress Core и TradeLocker помогут запустить проп-фирму за 3 недели Поставщик брокерской инфраструктуры Fortress Core объявил об эксклюзивном стратегическом партнерстве с платформой TradeLocker. В рамках сотрудничества TradeLocker станет официальным фронтенд-интерфейсом для всех White-Label клиентов Fortress Core, п...

Москвичи помогут бойцам СВО в рамках благотворительной акции «Сила поддержки» Участники городской программы лояльности могут сделать пожертвование и получить скидку на сувенир из зимней коллекции....

Брянщина теряет по 10 тысяч жителей в год: помогут ли деньги и отключение интернета? Брянщина теряет по 10 тысяч жителей в год: помогут ли деньги и отключение интернета? Ситуация с населением в Брянской области напоминает детективную драму с не самым радостным сюжетом. Цифры Брянскстата за первые месяцы 2025 года говорят сами за себ...

Как защитить дом и участок от мышей перед зимой — помогут нарциссы и колготки Эксперты рассказали об эффективных методах борьбы с грызунами, которые нужно успеть применить осенью....

Курских автолюбителей предупреждают о временном изменении организации движения по отдельным улицам С 4 октября будет временно прекращено движение транспорта на участке от дома № 48 по ул. Н. Набережная до дома № 15 по ул. Володарского. На месте будут проходить работы компании «Рир – Энерго». Кроме того, до 20:00 15 октября огран...

В Курске ввели ограничение движения транспорта по отдельному дорожному участку до октября До 17:00 19 октября в Курске на 3-м Промышленном переулке у дома №4А временно ограничат движение. Причина — ремонтные работы «Курскводоканала»....

Мэрия Екатеринбурга и УрФУ совместно разработают схему движения общественного транспорта Новая транспортная модель должна заработать в сентябре 2026 года. Чтобы это получилось, разработчикам предстоит проводить встречи и обсуждать концепцию не реже раза в месяц, считает глава вуза Илья Обабков....

В Курске на перекрестке улиц Карла Маркса и Кавказской изменили организацию движения По данным городского комитета ЖКХ для разворота на Светлый проезд сейчас выделена отдельная полоса. Это решение призвано разгрузить транспортные потоки на ул. Карла Маркса. Городские власти Курска советуют водителям соблюдать ПДД и обращать внимание...

В Курске вводятся временные ограничения движения транспорта на двух отдельных участках В связи с проведением работ по прокладке системы водоотведения, с 22:00 24 октября до 6:00 27 октября будет перекрыто движение транспорта в районе дома №46 на улице Большевиков. Кроме того, филиалом «РИР – Энерго» до 10 ноября буду...

В Пензе с 30 августа временно изменится схема движения на выезде из микрорайона Заря В Пензе с 30 августа временно изменится схема движения на выезде из микрорайона Заря Об изменениях в схеме движения на выезд из микрорайона Заря на федеральную трассу сообщили в ФКУ «Поволжуправтодор» Изменения связаны с ремонтом на автодороге М-5 «...

Первый региональный форум «Женского движения Единой России» пройдет во Владивостоке Участницы обсудят роль женщины в обществе, духовные ценности, семью, здоровье и поддержку участников СВО. В четверг, 30 октября, во Владивостоке, на площадке Национального центра «Россия», состоится форум «Женского движения Единой России» под назван...

«Научному спецназу» выдали инструкцию // Сформулированы критерии эффективности движения к техносуверенитету Минобрнауки разработало правила оценки эффективности деятельности заместителей министров, ответственных за обеспечение технологического суверенитета РФ. Анализировать работу этой группы чиновников, неформально называемой в правительстве «научным спе...

В Курске введено временное ограничение движения транспорта по отдельному дорожному участку До 25 августа на участке дороги возле дома 9А по ул. Ольшанского будет введено ограничение движения. Как пояснили в городской администрации, перекрытие связано с работами, которые выполняют сотрудники филиала «ПРОМСТРОЙ»....

Куряне участвуют во Всероссийском слёте активистов движения «Пост №1» в Нижнем Новгороде С 4 по 6 октября наши воспитанники будут представлять Курск на этом значимом мероприятии. В программе — конкурсы, деловые встречи, торжественные церемонии и общение с ветеранами, которые выступят для ребят наставниками. Фото из открытых источн...

Собянин: Мост-парус на западе Москвы строится без остановки движения по реке Уже установлены две большие секции пролета — над левым берегом и руслом реки. Сейчас специалисты ведут работы по укрупнительной сборке металлоконструкций....

«Фонд бабла с коррупцией»: Навального уличили в создании фейкового студенческого движения Навальный создал провокационное движение, чтобы подорвать авторитет власти. Алексей Навальный — это известный провокационный политик, который всегда цепляется за любую возможность создать массовые митинги против власти. Однако в последнее врем...

В Пензе временно изменена схема движения на трассе М-5 в районе выезда с ул. Кронштадтской В Пензе временно изменена схема движения на трассе М-5 в районе выезда с ул. Кронштадтской В связи с завершением ремонтных работ, которые проводились на автодороге М-5 «Урал», с 21 октября изменена схема движения на участке км 628 - выезде с ул. Кро...

Московская железная дорога вводит зимний график движения пригородных поездов Начиная с 26 октября 2025 года, будут запущены 60 дополнительных электричек, пишет пресс-служба МЖД....

В Московской области ограничение движения на переезде у станции Раздоры продлится до пятницы Автомобилистов Подмосковья предупреждают о временном закрытии проезда через переезд рядом со станцией Раздоры, расположенным на Московской железной дороге....

Как ухаживать за малиной в октябре: советы, которые помогут кустам пережить зиму Осенью, когда малина закладывают новые почки и готовится к зимовке, несколько несложных операций помогают ей благополучно пережить холода и порадовать хозяина щедрым урожаем в новом году....

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные поле...

Полный отказ ничем не поможет: смартфоны помогут детям контактировать с природой Британские специалисты опровергли популярное мнение, что гаджеты препятствуют развитию интереса детей и подростков к природе, пишет The Conversation....

С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от зла и даже уберегают от мыслей &...

Археолог Халед: новые технологии помогут выяснить, где находится гробница Хеопса Новые технологии помогут установить, где находится знаменитая гробница Хеопса. Об этом РИА Новости рассказал генсек Высшего совета по делам древностей Египта, археолог Мухаммед Исмаил Халед....

Решения МегаФона помогут создать новый туристический кластер в Мурманской области Аналитические данные МегаФона легли в основу развития транспортной и туристической инфраструктуры Мурманской области. Проанализировав передвижение жителей и гостей региона при помощи цифровых решений «Цифровой туризм» и …...

Безопасный разговор: «Билайн» и «Другое Дело» помогут молодежи защититься от мошенников «Билайн» совместно с сервисом «Другое Дело» президентской платформы «Россия — страна возможностей» объявили......

Магазины просрочили контроль // Помогут ли штрафы бороться с продажей просроченной продукции Просроченные продукты в магазинах продаются все чаще. По данным Роспотребнадзора, в августе было зафиксировано почти 5 тыс. таких случаев со стороны физлиц и почти 15 тыс. у юрлиц. Для сравнения: в апреле число нарушений было на 10% меньше. В связи ...

На ж/д переездах в четырех регионах Сибири пешеходам и водителям напомнят о правилах дорожного движения В рамках акции на переездах с наиболее высоким автотрафиком представители магистрали совместно с инспекторами ГИБДД организуют рейды....

Японские химики сняли видео движения молекул со скоростью 1600 кадров в секунду Проблемой электронного машиностроения было наличие шума от датчиков изображения с высокой чувствительностью. Японские химики из Токийского университета сняли видео движения молекул со скоростью 1600 кадров в секунду. Работа стала прорывом, увеличив ...

В Нижегородской области отметили рост числа занимающихся спортом за счет фиджитал-движения В четверг вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко посетил в Нижнем Новгороде ФОК "Мещерский" - одну из площадок фиджитал-игр...

УМВД России по Брянской области напоминает о мерах по обеспечению безопасности дорожного движения Сотрудники Госавтоинспекции регионального УМВД России подвели промежуточные итоги состояния аварийности на автодорогах Брянской области. УМВД России по Брянской области в тесном взаимодействии с органами власти и заинтересованными ведомствами реализ...

Молодежи помогут материально // Власти наращивают поддержку проектов, нацеленных на молодых россиян Правительство РФ увеличивает финансирование национального проекта «Молодежь и дети». Как следует из внесенного в Госдуму проекта федерального бюджета на 2026–2028 годы, грантовую поддержку получат образовательные, просветительские и патриотические м...

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода....

«Танки не помогут, ибо голодным все равно от чего умереть»: Весь мир встаёт против системы Протестные движения наблюдаются по всему миру. В связи со сложной сложившейся ситуацией, в мире наблюдаются протестные волнения. Вынужденная изоляция сделала людей более политизированными, подкованными в политике. — когда люди столкнулись с ре...

Даже годы развития не помогут: искусственный интеллект не сможет заменить реального врача Специалист Александр Сулейкин прокомментировал популярное мнение о способностях искусственного интеллекта заменить врачей, пишут «Известия»....

«Жизнь становится ярче и интереснее!»: в Зеленогорске отметили день рождения спортивного движения «5 верст» Первые старты проходили на набережной, но после благоустройства локации «Озеро-парк» спортсмены освоили новый маршрут — вокруг озера....

На пути к протезам, управляемым силой мысли: виртуальные задачи показывают, как мозг перекалибрует движения Исследователи из Немецкого центра приматологии (DPZ) — Института приматологии имени Лейбница в Гёттингене обнаружили, что мозг активно реорганизуется в нескольких областях, когда он обучается выполнять движения в виртуальной среде с помощью интерфей...

Организации Брянской области могут принять участие в «Конкурсе первичных отделений Движения Первых» Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи «Движение первых» реализует конкурс лучших проектов для детей и молодежи «Конкурс первичных отделений Движения Первых» с ежегодным призовым фондом в ра...

Страны НАТО помогут потерявшей почти все корабли Украине восстановить флот на Черном море Страны НАТО помогают Украине в востановлении ее флота на Черном море, который понес значительные потери в 2014 году, после вхождения Крыма в состав России....

ИИ-алгоритмы «Яндекса» помогут интернет-магазинам растить заказы с персональными скидками в поисковых объявлениях «Яндекс» использует ИИ для повышения эффективности продвижения интернет-магазинов: в объявлениях Поиска и Товарной......

Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград Диетологи составили список самых полезных для здоровья осенних фруктов, укрепляющих иммунную систему, пишет Ferra....

Перестали расти огурцы — разбираемся в причинах: эти проверенные советы помогут вернуть вашим зеленцам аппетит к росту Даже неприхотливые огурцы порой капризничают, отказываясь расти. Автор дзен-канала «Идеальный огород» раскрыл главные причины....

Команда активистов Движения Первых Брянской области принимает участие в Международном форуме «Российская энергетическая неделя — 2025» 17 октября в городе Москве команда активистов Движения Первых Брянской области принимает участие в Международном форуме «Российская энергетическая неделя — 2025». 11 участников из Дятьковского, Брянского, Дубровского и Погарского м...

Посетитель театра во время антракта может изучать правила уличного движения... — писала газета Вечерняя Москва 4 октября 1932 года "Русское Слово", 4 октября (21 сентября) 1906 года. "Сухум, 20, IХ. На отошедшем ночью в Батум пароходе Русского общества "Георгий" 25 злоумышленников, под угрозой смерти, принудили капитана остановить пароход около Кодора и забрали почту и 16 тысяч...

Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - не пустые слова. Как правило, перевозка негабаритн...

Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона....

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торг...

В четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизнь в другое русло. Выбор может поджидать в одной из нескольких сфер жизни. Сама суть этого решения бу...

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно....

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узн...

Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача. Коммуникация — не просто передача информации, а создание понимания, мотивация, влияние. Если руков...

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!...

«Мне не нужно это»: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. Ариэль Хельвани, журналист, написал в своем Twitter-аккаунте цитату Уайта. Якобы директор заявляет,...

Как ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужно Киты и другие животные могут общаться между собой. Песни китов звучат умиротворяще и эфирно, и они гораздо сложнее, чем считалось ранее. Возьмем недавний пример — в этом году международная команда исследователей обнаружила, что призывы горбатых кито...

ЦБ: для выполнения плана заимствований нужно разместить ОФЗ на 2,5 трлн руб. Для выполнения нового плана заимствований в ноябре — декабре этого года Минфину РФ потребуется разместить облигации федерального займа (ОФЗ) на 2,5 трлн руб., следует из обзора Банка России. В среднем выручка от каждого аукциона до конца года должна...

Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....

«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что такие знания помогут ...

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

Трём зодиакам нужно как следует «оторваться» на майских Стрельцу, Водолею и Раку не обойтись без кутежа. Приближаются майские праздники. Казалось бы, в изоляции непросто достойно отметить выходные и вдоволь повеселиться. Но несмотря на трудные времена, трём зодиакам нужно как следует «оторваться&ra...

Микрокредиты в Казахстане: что нужно знать перед обращением Рядовые граждане Казахстана с доходом среднего уровня, или ниже среднего, иногда вынуждены прибегать к услугам кредитных организаций. Иногда нужно срочно купить новую технику или телефон, или наконец-то заказать в гостиную большой телевизор. В таких...

Время перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлым Пора выбросить мусор из своей жизни. 29 апреля — лучшее время, чтобы начать жизнь из чистого листа. Советы российского астролога Эмили Романовны помогут круто изменить свою судьбу в этот день. «Главное — не бояться перемен. Настало...

Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 Разработчики советуют игрокам координировать захват целей всей командой, разделять задачи между отрядами, активно использовать навыки классов, а также адаптировать стиль игры в зависимости от текущей фазы боя. The post Все, что нужно знать о новом р...

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемо...

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....

Нужно ли греть двигатель летом? Разбираемся с автомеханиками Жаркие споры о летнем прогреве двигателя не угасают. Одни водители уверены, что это обязательный ритуал, другие считают его бесполезной тратой времени и бензина. Истина, как часто бывает, кроется в деталях – все зависит от того, как и когда использу...

Первомай «ударит» в голову: Овну нужно притормозить Торопливость не поможет в делах. Поспешишь — людей насмешишь. В начале мая это про Овнов. Они привыкли «бежать впереди паровоза», но гнаться не за чем — удача не убежит от зодиака, интригует гороскоп. Скорее, выйдет наоборот:...

5 шагов к идеальной коже: всё, что нужно знать о RF-лифтинге RF-лифтинг: как радиоволны омолаживают кожу? Узнайте о плюсах, минусах и противопоказаниях, домашних аппаратах и салонных процедурах для подтяжки кожи и стимуляции коллагена....

В МВД рассказали, нужно ли менять автомобильные номера без триколора Автомобилистам, которые ездят с выданными в этом году номерами без изображения российского флага, грозит штраф в 500 рублей, сообщили в пресс-службе МВД....

Набиуллина: для закрепления дезинфляционного тренда нужно время Банку России удалось замедлить инфляцию, однако говорить о «дезинфляционном тренде» пока рано, считает председатель ЦБ Эльвира Набиуллина. «Это особенно важно в условиях повышенных инфляционных ожиданий»,-- сказала госпожа Набиуллина на пресс-конфер...

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений ...

Little Nightmares III — иногда нужно вовремя остановиться. Рецензия Первые две Little Nightmares разошлись большим тиражом, и издательство Bandai Namco решило, что серия нуждается как минимум ещё в одной части. Вот только её разработку пришлось поручить другой студии, которая до этого занималась интерактивными фильм...

США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкцио...

В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые категории данных, с которыми нужно быть особенно осторожным. Одно неверное действие — и вы можете стать же...

Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предупрежден, значит, вооружен. Астролог утверждает, что Деве нужно задуматься о своем здоровье заранее, иначе без св...

«Это помогает»: от каких продуктов нужно отказаться во время простуды Во время простуды особенно важно уделять внимание питанию и избегать тяжелых продуктов, поскольку ресурсы организма направлены на борьбу с вирусом. О том, какие блюда стоит исключить из рациона в этот период, сайту Газета.ру рассказала врач-эндокрин...

Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта....

Патриарх Кирилл: Апокалипсис неминуем, ну и что? Нам нужно думать о душе Для человека важнее его собственная кончина и предстоящая встреча с Господом, чем конец света. Об этом напомнил патриарх Московский и всея Руси Кирилл на встрече с участниками фестиваля «Вера и слово» в зале церковных соборов храма Христа Спасителя ...

Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!...

3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista....

Овнам нужно расслабиться: Зодиак рискует разругаться с друзьями Излишняя импульсивность до добра не доведёт. Овен — типичный представитель Огня. В управителях у него настоящая мужская планета, поощряющая целеустремлённость и «огненную» импульсивность. И для сохранения друзей зодиаку придётся по...

Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием 'Латисс' Новый продукт 'Латисс' обещает быстро укрепить и продлить ресницы. Узнайте его секреты, риски и правила использования для достижения идеального эффекта....

Угольное мыло: правда о его детоксикации кожи — всё, что нужно знать Угольное мыло считается "детоксом для кожи", но действительно ли оно помогает? Узнайте, как его правильно использовать и для кого оно подходит....

Силуанов: гражданам РФ и КНР нужно обеспечить доступный механизм платежей По словам министра финансов России, это будет способствовать культурному, научному и туристическому обмену...

Звёздные болтуны - Девам нужно молчать о своём счастье 29 апреля зодиак столкнётся с подлыми негодяями. В жизни Дев появится злой человек, который захочет разрушить все планы. Как от него защититься, подскажет гороскоп. 29 апреля — очень благоприятный день для зодиака. Девы смогут реализовать любы...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов....

Министр экономики Словакии: ЕС нужно время для отказа от энергоресурсов из РФ Дениса Сакова выразила надежду, что Европарламент не будет принуждать членов сообщества отказаться от российского газа раньше 1 января 2028 года...

«Нужно к войне готовиться» — в Варшаве анонсировали пятидневный вой сирен С понедельника, 29 сентября, по пятницу, 3 октября жителей Варшавы ждёт включения сирен как предупреждение массированных атак с воздуха....

Свищев: Польшу нужно лишить права проведения ЧЕ по плаванию По мнению первого заместителя председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту, это будет последовательный шаг со стороны международных спортивных организаций...

Дмитриев: Для сделки по Украине нужно иметь реалистичные ожидания Реализация мирной «сделки» по Украине будет возможна лишь при условии устранения британского влияния и при формировании сбалансированных ожиданий, заявил глава РФПИ, спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству ...

«До зимы его не нужно трогать». Семшов — о возможной отставке Станковича Бывший футболист московского «Динамо» Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что главного тренера «Спартака» Деяна Станковича не нужно увольнять до зимы. Подробнее…...

Препараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудка Доктор Вера Сережина перечислила причины плохого усвоения железа, пишет РИАМО. Анемия вызывает усталость, слабость, сонливость....

Ботокс в уголках рта: что нужно знать о процедуре до похода к косметологу Ботокс против линий улыбки: как работает, плюсы, минусы и риски. Советы экспертов, сравнение с филлерами и лазерными методиками....

Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....

Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, которую хакеры использовали для совершения масштабных атак на предприятия и, по крайней мере, некоторые ...

Глава крымских татар: Крыму не нужно признание Турции Турецкие власти не способны оценить мировую обстановку, считает Эйваз Умеров. На фото «Ластоскино гнездо» (Ялта, Крым) и флаги Турции. Источник: pixabay Правительство Турции, отказываясь признавать Крым российским, «сильно переигрывает», заявил глав...

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от виру...

Мочиться больно и неприятно: нужно срочно обратиться к урологу Доктор Ильнур Аглиуллин перечислил симптомы, которые требуют незамедлительного обращения к врачу, пишет UfaTime....

Лучшая защита от гриппа: в сентябре-октябре нужно вакцинироваться Доктор Алексей Парамонов назвал оптимальное время для прививки от гриппа, пишет URA.RU. Вакцинироваться рекомендуется в сентябре-октябре....

Сколько нужно варить грибы до готовности - запомните раз и навсегда Сколько нужно варить грибы до готовности - запомните раз и навсегда Сентябрь – горячая пора для грибников, и вопрос правильного приготовления добычи становится как никогда актуальным. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, неправильно приготовленн...

Руководство Татарстана отказалось от участия республики в ВЭФ: Дорого и нам не нужно Татарстан не будет представлен на Восточном экономическом форуме (ВЭФ), который завтра открывается во Владивостоке и куда приедут представители более 70 стран. Такое решение было принято лично главой региона Рустамом Миннихановым…...

Что нужно успеть сделать в сентябре на даче: чек-лист для садоводов Время завершать сезон, убирать урожай и готовить растения к зиме, чтобы весной встретить плодородие....

«В сборную нужно вызывать только лучших футболистов» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что в сборную России должны вызываться только лучшие футболисты страны. Подробнее…...

Современный ФАП открыли в Тарасово. За медпомощью не нужно далеко ехать Фельдшер начал ежедневный прием пациентов в пункте в Выборгском районе Ленобласти. ФАП открылся в поселке с населением 700 человек....

«Ведьмаку» больше не нужно платить, игру раздают бесплатно В одном из магазинов онлайн-игр популярную игру теперь можно получить выполнив ряд условий. Площадка GOG предлагает покупателям выгодную сделку - бесплатный доступ к игре «Ведьмак» взамен на подписку. У такой подписки нет ограничений по ...

Единый день голосования начался в России: о чем нужно знать Участки в единый день голосования открываются по всей России, за исключением восьми регионов. Основное внимание приковано к выборам губернаторов и депутатов Законодательных собраний в областях и республиках. За ходом голосования будут следить видеок...

Имран Хан: Пакистану нужно договориться с талибами и афганским народом Бывший премьер-министр Пакистана Имран Хан, отбывающий срок в тюрьме, призвал Исламабад направить мирную делегацию в Афганистан для снижения напряжённости, подчеркнув, что военные операции не смогут обеспечить стабильность в регионе....

Somni представила необычные наушники для сна, которые не нужно заряжать Система работает с помощью тонкой мягкой подложки, которую можно разместить под подушкой или матрасом....

«Нужно остановить»: в Госдуме жестко прошлись по Пугачевой из-за ее интервью Тех, кто публично выражает предательскую позицию по отношению к России, необходимо останавливать, особенно если речь идет о бывших или действующих лидерах общественного мнения. Об этом заявил депутат Госдумы и народный артист России Дмитрий Певцов, ...

"Джигану нужно повзрослеть". Оксана Самойлова прокомментировала развод с Джиганом 37-летняя Оксана Самойлова, которая разводится с рэпером Джиганом (настоящее имя — Денис Устименко-Вайнштейн) после 12 лет брака, прокомментировала бракоразводный процесс. Сегодня прошло первое заседание по расторжению их брака, на которое 40-летний...

Быстрые методы ухода за декольте: что нужно знать каждой женщине Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, чтобы избежать морщин и сохранить ухоженный вид. Советы экспертов помогут каждой женщине продлить молодость....

Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Китайские и американские ученые выявили способ снижения риска рака печени, пишет Nutrients. Для этого стоит добавить в ежедневный рацион чай....

Торговый оборот РФ и Пакистана снизился, нужно поработать над этим — Путин Торговый оборот между Россией и Пакистаном снизился, что является сигналом для двух стран, чтобы проанализировать ситуацию и поработать над этим. На это указал президент РФ Владимир Путин в ходе встречи с премьер-министром Пакистана Шахбазом Шарифом...

В Ленобласти растет число жертв суррогатного алкоголя. Что нужно знать Число смертельных отравлений суррогатным алкоголем, содержащим метиловый спирт, в Ленинградской области увеличилось до 45. Более 10 человек были задержаны, выявлена фирма, занимавшаяся распространением некачественного алкоголя, сейчас проводится сле...

В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале рассказала россиянам, как правильно питаться в отеле «все включено», чтобы не набрать лишние килограммы....

Путин: в нынешней ситуации в мире нужно быть готовым ко всему Президент России Владимир Путин на пленарной сессии Валдайского клуба заявил, что в нынешней ситуации в мире нужно быть готовым ко всему, «ставки чрезвычайно высоки». По словам президента, вопросы полицентричности в мире заслуживают сегодня особого ...

Нужно ли гладить нижнее белье после стирки: научный взгляд Многие слышали от бабушек: «‎Утюжь трусы, чтобы бактерии не завелись! » Но что говорит наука? Реально ли это помогает, или это просто миф?...

Зоофотография для чайников: что нужно делать, чтобы фотографировать животных правильно Зоофотография требует огромного терпения и подготовки. Для нее не нужно дорогостоящее оборудование — но перед тем, как отправляться за фотографиями животных, надо знать, какие ошибки чаще всего совершают новички....

Крупнейшие корпорации заливают миллиарды в ИИ, даже не понимая, зачем им это нужно Редкое квартальное отчётное мероприятие в наши дни обходится без заявлений руководства компаний о необходимости увеличения расходов на искусственный интеллект или прогнозов по увеличению выручки от поставки связанных с ним компонентов. Вместе с тем ...

Премьер Албании: Европе и Западу в целом нужно принять „душ смирения“... Премьер-министр Албании Эди Рама выразил обеспокоенность возросшей милитаризацией Европы и отсутствием у европейских политиков четкого плана по урегулированию конфликта на Украине. Об этом он заявил, выступая на инвестиционном форуме Future Investme...

С 1 сентября согласие на обработку персональных данных нужно оформлять отдельно Принятые поправки должны лишить недобросовестных операторов возможности дезориентировать граждан при подписании документов....

Нужно свести к минимуму риски распространения опасных инфекций в РФ — Путин Риски распространения опасных инфекций в России необходимо свести к минимуму. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, открывая по видеосвязи новые объекты «санитарного щита» в ряде регионов. «Необходимо свести к минимуму риски распространения оп...

Никакая сыворотка не поможет: волосы не восстанавливаются за 10 дней, им нужно 3 месяца Доктор Ольга Кохас опровергла мнение, что для восстановления волос достаточно в течение 20 дней попользоваться новой сывороткой, пишет «Москва 24»....

Нет, «Крузак» купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью Если пренебречь тонкостями создания «Нивы-гряземеса», она будет пустой тратой денег. LADA 4×4, по умолчанию — «вездеход», однако для экстремальных условий она не подходит, а потому нужно всё знать о подготовке маш...

«Нужно закончить скандал дома»: Кирилл Туриченко о разногласиях с женой Солист группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко поделился подробностями своих отношений с женой Дарьей Тарасовой. В беседе с изданием Super.ru музыкант признался, что в его семейной жизни иногда случаются конфликты. «Если с...

Зеленский бросил вызов Трампу: «Нам не нужно одобрение для ударов по России» Владимир Зеленский выступил с дерзким заявлением, что Украине не требуется одобрение США для нанесения ударов собственным дальнобойным оружием по территории России....

Пломбы нужно менять: старые материалы повышают износ зубов Доктор Нина Чепурная проинформировала, когда нужно обновлять зубные пломбы, пишет издание «Аргументы и факты». Старая пломба создает идеальные условия для размножения бактерий....

В России самозанятые смогут получать выплаты по больничным. Что для этого нужно Новые правила заработают с 1 января 2026 года, сообщил председатель правительства Михаил Мишустин. Чтобы спокойно уходить на больничный и получать выплаты при травмах и болезнях, самозанятым нужно будет оформить специальную страховку в социальном фо...

Когда нужно проводить инвентаризацию перед списанием материальных запасов Это необходимо в случаях утрат, хищений, порчи имущества, пожаров, аварий, стихийных бедствий или других ЧС....

В Москве выявили тысячи мигрантов с опасными заболеваниями. Что нужно знать За девять месяцев 2025 года столичные правоохранители нашли около 4500 иностранных граждан, у которых диагностировали инфекционные болезни, опасные для окружающих. Об этом сообщил врио начальника управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Моск...

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри М...

Больше не нужно всё переписывать: ChatGPT позволяет вести параллельные диалоги Теперь пользователи могут «разветвлять» диалоги, создавая параллельные ветки беседы с ИИ без необходимости начинать разговор заново или переписывать предыдущие сообщения. The post Больше не нужно всё переписывать: ChatGPT позволяет вести параллельны...

В Роспотребнадзоре рассказали, как часто нужно менять постельное бельё и принадлежности Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, как содержать в чистоте спальное место, чтобы улучшить сон и не навредить здоровью....

Нужно исключить онкологию и диабет: потливость по ночам – опасный симптом Доктор Сюзанна Уайли перечислила настораживающие симптомы, которые могут сигнализировать о развитии онкологии, пишет Metro....

Всегда ловлю карпа килограммами - нужно знать одну хитрость Всегда ловлю карпа килограммами - нужно знать одну хитрость Сентябрь приносит особую магию: жара спадает, воздух становится свежим, а водоёмы тихо готовятся к осени. Карп всё ещё активен, хотя дни постепенно укорачиваются, а ночи становятся длиннее....

Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же...

При замене части отпуска денежной компенсацией в графике нужно указывать все дни Работодатель пытался оспорить предписание Государственной инспекции труда по корректировке документа....

Какие устройства нужно обязательно выключать из розеток, выходя из дома Эксперты рекомендуют не оставлять эти приборы включенными, чтобы минимизировать риски и экономить деньги....

Мифы о сексе без обязательств, которые нужно разоблачить один раз и навсегда Секс без обязательств: свобода или риск? Узнайте, как сохранять баланс между удовольствием и личной безопасностью. Важные советы и правила помогут....

Нужно внешнее управление: Кишинев активирует в Гагаузии проплаченных чиновников В Гагаузии необходимо установить временное управление для стабилизации ситуации и противодействия влиянию «сети Илана Шора» (лидера оппозиционного блока «Победа» поддерживают в автономии). Об этом на телеканале Moldova 1 заявил глава государственной...

Похудение для сов и жаворонков разное: вторым нужно ужинать до шести вечера Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, подходящие для употребления после шести вечера, чтобы остаться в форме....

iPhone 18 Pro получит камеру с изменяемой апертурой. Что это такое и для чего нужно? Следующим флагманским смартфоном Apple станет iPhone 18 Pro. Ходят слухи, что новинка получит не только новый дизайн и экран с уменьшенным вырезом, но и существенно обновленную камеру. Она станет лучше снимать в темноте, а еще будет больше похожа на...

Никакой аллергии и астмы не будет: нужно использовать ультрафиолетовые лампы Специалисты из Университета Колорадо в Боулдере выявили пользу ультрафиолетового света для уничтожения аллергенов в помещении, пишет ACS ES&T Air....

Всю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кулинарных изысках знаку нельзя. Это повлечёт за собой упадок настроения на протяжении недели. Лучше поб...

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....

Узнайте, сколько нужно процедур для идеального результата лазерной эпиляции Хотите гладкую кожу без раздражения? Узнайте, что нужно учесть при лазерной эпиляции, её мифы и реальность. Откройте секреты идеальной гладкости....

«Людям это нужно»: в группе «Сектор Газа» отреагировали на запрет песен Запрет творчества лидера группы «Сектор газа» Юрия Клинских, более известного как Юрий Хой, является бессмысленным. Так в беседе с 5-tv.ru выразился директор группы «Сектор газа» Алексей Привалов. «Было бы странно, как ...

Сколько датчиков дыма нужно устанавливать в доме для полной безопасности Датчики дыма важнее, чем кажется многим. Многие предметы в нашем доме остаются незамеченными до тех пор, пока не сломаются или не понадобятся в критический момент. Датчики дыма относятся именно к такой категории устройств. Согласно данным исследоват...

Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным? Сардины - недорогой и полезный продукт, богатый омега-3, кальцием и витамином D. Узнайте о всех плюсах и минусах их употребления....

Бактерии из мяса удаляются не водой: его нужно прогреть минимум до 70 градусов Доктор Михаил Кутушов опроверг мнение о необходимости мытья мяса под краном перед тем, как его приготовить....

«Нужно зарабатывать деньги честно»: Погребняк раскритиковала блогеров за роскошь Модель убеждена, что ее коллегам следует вести себя скромнее и не выставлять беспечность и богатство на показ...

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать На российском рынке появился новый маркетплейс с фабричными ценами — SuperCheap. Разбираемся, как он устроен и почему там так дёшево....

Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты»....

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail....

Прокуратура дошла до экс-главы Плеса: нужно расстаться со 150 объектами недвижимости Прокуратура Ивановской области потребовала взыскать с бывшего главы Плеса Алексея Шевцова более 1 млрд рублей и обратить в доход государства 150 объектов недвижимости. Об этом сообщили в пресс-службе Генеральной прокуратуры....

С 1 сентября для получения охотничьего билета курянам нужно сдать экзамен С 1 сентября 2025 года в России вступили в силу новые правила оформления охотничьего билета. Теперь граждане, которые впервые получают документ или восстанавливают его после аннулирования, обязаны пройти экзамен по охотминимуму. Право на получение б...

Луна растёт – огород цветёт: Почему нужно сажать огурцы 6 и 7 мая Растения почерпнут силу Луны. Все хотят собирать роскошный урожай со своего участка земли, но в последнее время погода не слишком к этому располагает. А ведь так хочется, чтобы труды не пропали даром. Гарантировать урожай, конечно, никто не может, н...

Apple выпустила iOS 18.7. Зачем нужно это обновление, если можно установить iOS 26? Apple решила пойти на необычный шаг: в один день пользователи iPhone получили сразу два обновления системы. С одной стороны — масштабная iOS 26 с новым дизайном Liquid Glass и десятками функций. С другой — iOS 18.7, которая завершает жизненный цикл ...

Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит печалиться. Всё поправимо, и астролог подсказал, как э...

Директор НИИ урологии: мужчине нужно заводить первого ребенка в возрасте 24-25 лет Олег Аполихин, глава НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Лопаткина, рассказал РИА «Новости», что первого ребенка надо заводить мужчине в возрасте 24-25 лет....

Анализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбумин Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что показатели С-реактивного белка в крови помогает диагностировать депрессию, пишет JAD....

Сон каждого школьника наладится за неделю: нужно вставать на полчаса раньше Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, как наладить сон школьника после летних каникул, пишет издание «Аргументы и факты»....

Apple выпустила iОS 18.6.2. Это обновление для iPhone нужно установить как можно быстрее Apple выпустила дополнительное обновление iОS 18.6.2, традиционно исправляющее найденные уязвимости в системе. В этот раз обновление исправляет критическую ошибку, приводившую к полному выходу из строя устройства. Разбираемся, что именно изменили и ...

Удалить или заглушить: артистам в РФ нужно изменить песни с упоминанием наркотиков С 1 сентября в России вступает в силу закон о запрете пропаганды наркотиков. В этой связи лейблы начали рассылать артистам предупреждения, сообщает «Коммерсантъ»....

России нужно дополнительно подготовить 60 000 фармацевтов для аптек до 2030 года Отрасль также остро нуждается в специалистах по разработке и производству лекарств, говорят участники рынка...

Российская армия добивается успехов на земле и в воздухе. Что нужно знать Российская армия добилась значительных успехов в последние дни. Ей удалось совершить прорыв на покровском направлении и поставить под угрозу окружения последние крупные города Донбасса — Славянск и Краматорск. Также с помощью воздушных ударов удалос...

В России готовят закон об обязательном подтверждении образования для блогеров: что нужно знать Госдума готовит законопроект, который обяжет блогеров подтверждать профильное образование для освещения ряда тем, включая медицину и финансы. Инициатива, предложенная по аналогии с недавними нововведениями в Китае, может быть реализована уже в ближа...

Психолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть "в домике" Около 81% россиян считают, что наличие личного пространства в отношениях способствует укреплению связи между партнёрами. Таковы данные опроса, проведённого сервисом "VK Знакомства" при участии более 1,5 тыс. человек по всей России. При этом, что инт...

Сигнал Москвы Западу: Мстить не будем, а партнерство с Россией нужно заслужить В ходе сегодняшнего выступления в МГИМО глава МИД Сергей Лавров заявил: российская сторона не намерена действовать исходя из эмоций или стремления наказать западные государства за их политические решения....

Фрадков рассказал, что нужно сделать, чтобы легкоатлеты достигли популярности футболистов Председатель ВФЛА отметил, что для этого спортсменам необходимо показывать высокие результаты и активно использовать соцсети для своего продвижения...

Что мешает юристу стать эффективным: десять привычек, от которых нужно избавиться Устаревают не только законы, но и подходы к профессии. Юрист, который пренебрегает GR, мыслит шаблонами и боится ответственности, рискует превратиться из стратегического советника в рядового клерка. Сегодня успех определяется не количеством часов, п...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru....

Волосы перестанут выпадать: пилинг кожи головы нужно делать раз в месяц Эксперт Алина Морозова прокомментировала мнение о пользе пилинга кожи головы для улучшения роста волос, пишет Pravda.Ru....

Пенсионный план: сколько нужно зарабатывать, чтобы спокойно жить после 60 Согласно заявлению Игоря Балынина, доцента кафедры общественных финансов Финансового университета, россияне, получающие ежемесячную зарплату в диапазоне 105-110 тысяч рублей, смогут накопить на будущую пенсию около 4,5 индивидуальных пенсионных коэф...

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, но далеко не все её лечат. Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер», занимаясь просвещением общества и разработкой препаратов для лечения психических расстройств, помогает людям во...

Нужно ли нам такое кино: фильм с «привкусом» санкций хотели показать в Приморье В кинотеатрах Приморского края хотят показать трогательную историю японского деятеля искусства. Но за «фасадом» балета скрывается нечто большее. Приморские кинозалы хотели показать документальную ленту «Тамаши» («Душа», 2014 г.), посвященную творчес...

Крестный ход в Челябинске: что нужно знать о перекрытиях, сборе участников и богослужении. Карта В Челябинске 12 октября состоится общегородской крестный ход в память священнослужителей и верующих, пострадавших в годы репрессий. В связи с этим в утренние часы на северо-западе города перекроют участки на трех улицах, а для горожан организуют бес...

Нужно больше денег: Варшава не рассчитала силы на строительство «Восточного щита» Проект возведения «Восточного щита» требует намного больше денег, чем планировалось изначально. Об этом заявил заместитель министра национальной обороны Польши Цезари Томчик....

«Не нужно было ждать, когда все построят». Зачем люди переезжают в Академический В Академическом все выстроено так, чтобы жизнь складывалась комфортно и по-домашнему: школы — рядом с домом, парки — в шаговой доступности, а дворы без заборов приглашают ко встречам и разговорам. Добрососедские решения на этапе проектирования сформ...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

«Посмотрим, что нужно донастроить»: Путин допустил изменения программы льготной ипотеки под 6,5% Президент отметил важность того, чтобы люди не откладывали свои планы из-за недостатка финансов. 15 июня на совещании по поддержке экономики и социальной сферы Владимир Путин высказался относительно финансовой поддержки граждан в период пандемии. Пр...

До какого момента нужно наносить SPF: если уровень УФ-индекса составляет 3 и выше Доктор Екатерина Константиновская напомнила россиянам, почему солнцезащитными средствами нужно пользоваться не только летом, пишут «Известия»....

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва»....

Путешественник Чумаков: в поход в горы нужно брать воду, карту и пауэрбанк Спасатели летом принимают порядка десяти вызовов в день, когда туристы застревают в горах. Люди чаще всего страдают из-за незнания правил поведения в такой местности. Туристы идут покорять горные вершины без специальной одежды и головных уборов. Они...

Сбер вернул Apple Pay в Россию: как работает Вжух, здесь все что нужно знать Пожалуй, самым неудобным изменением для российских пользователей iPhone после 2022 года стало отключение Apple Pay. Напомним, что формально сервис в России работает; однако пропала совместимость с картами «МИР», а пластик других платежных систем отк...

Романцев объяснил, зачем иностранным тренерам нужно изучать русский язык По мнению бывшего наставника сборной России и "Спартака", это помогает в работе и показывает уважение к стране...

Медосмотр совместителю нужно проходить даже при справке с основного места работы Возможность использования результатов медицинских заключений для других организаций не предусмотрена законом....

Нужно бояться аллергикам: укус паука-осы повышает риск анафилактического шока Доктор Надежда Логина прокомментировала новости о распространении в российских регионах пауков-ос, пишет URA.RU. Научное название членистоногих - аргиопа Брюнниха....

Простой домашний выявит болезнь Альцгеймера: нужно понюхать арахисовое масло Доктор Дэвид Синклер раскрыл простой и доступный всем способ выявления болезни Альцгеймера на ранней стадии, пишет UfacityNews....

Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертвуя функциональностью ради эстетики, японские инженеры VAIO придумывают как уместить все нужные порты...

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев пока немного, но практика активно формируется. Юристы предупреждают: даже добросовестный бизнес рискуе...

Прокуратура в суде уточнит, за что именно нужно уволить экс-начальника МРЭО в Тосно Смольнинский районный суд зарегистрировал исковое заявление прокурора Ленобласти. Он требует изменения основания и формулировки, с которой временный глава МРЭО был уволен из правоохранительных органов....

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....

Мониторинг предупреждения рисков межнациональных конфликтов нужно «отлаживать, донастраивать» - Путин Система мониторинга раннего предупреждения межнациональных конфликтов должна быть отлажена и донастроена. Это отметил президент РФ Владимир Путин на заседании Совета по межнациональным отношениям. «Созданную правовую базу, институты, механизмы, пока...

Как можно быстрее: при перелете нужно переключиться на часовой пояс нового региона Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, готовящимся к дальним перелетам, как привыкнуть к другому часовому поясу....

Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян....

Первоклассник в стрессе: детям из начальной школы нужно спать по 9-12 часов в сутки Доктор Исмаил Османов рассказал, как наладить режим сна школьника в начале учебного года, пишет «ТАСС»....

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут....

Не за горами реформа банкротства: Госдума близка к финалу — что нужно знать бизнесу Законопроект о реформе института банкротства в России подходит к финалу своего согласования и скоро будет рассмотрен в Госдуме, как заявил глава Минэкономразвития Максим Решетников. и Законопроект, который находится в Госдуме с мая 2021 года, вносит...

Крутые товары от известных брендов с AliExpress: что нужно успеть заказать со скидкой АлиЭкспресс предлагает очень много товаров от разных производителей. Но пользователи по возможности все равно делают выбор в пользу популярных брендов, которые давно зарекомендовали себя. Пусть для некоторых это всего лишь надпись, для других —...

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail....

Нужно закрыть русские школы: как мигранты ополчились на российскую систему образования Дети иностранцев, не знающие русского языка, много лет были проблемой для образовательных учреждений в России, а с каждым годом их становилось все больше. Однако в этом году ситуация изменилась. 87 процентов детей мигрантов не поступили в российские...

Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что нужно знать Противостояние Apple и Samsung выходит на новый уровень: теперь речь идёт не только о характеристиках, но и о том, какой смартфон предлагает лучшую производительность, камеру и автономность при минимальной толщине. The post Сравнение смартфонов Appl...

Нужно овладеть Дроновкой, чтобы лишить логистики ВСУ на севере Северска — Марочко Освобождение российской армией населенного пункта Дроновка и продвижение в направлении Платоновки уничтожит логистику Вооруженных сил Украины на севере Северска Донецкой Народной Республики. Об этом заявил военный эксперт Андрей Марочко....

«Такой нужно в серию!»: Сеть восхитил «пластиковый джип» Автос-2317 Сейчас бы с руками оторвали, если бы выпустили. На дорогах Сибири то и дело встречаются вездеходы странного вида, которые не похожи ни на одну известную модель. Такие внедорожники были выпущены в России в конце 90-тых мелкой серией и получили имя Ав...

«На таком «колхозе» стыдно на люди показаться»: Как не нужно тюнинговать ВАЗ-2106 – сеть Не каждая модернизация автомобиля принимается обществом. С момента окончания производства «Жигулей» их владельцы принялись активно тюнинговать и усовершенствовать. Это связано с копеечной стоимостью запчастей, а внешность морально устаре...

Таблетки от диареи путешественника: нужно взять собой препараты висмута и лоперамид В передаче «Жить здорово!» врач общей практики Елена Малышева рассказала, какие препараты нужно взять с собой в отпуск, которые могут пригодиться при отравлении....

Не только йод важен для щитовидки: нужно подкреплять его едой, богатой железом и селеном Доктор Анна Кузнецова рассказала, как россияне могут улучшить усвоение йода их пищи в организме, пишет NEWS.ru....

Дожить до 111 лет жительнице США помог один секрет: нужно быть счастливым человеком Американка Ванеста Грей, отпраздновавшая 111-й день рождения, общаясь с журналистами KLKN-TV, рассказала, в чем кроется секрет её долгой жизни....

Простой тест на дружбу: нужно проследить, как друг реагирует на разговор о личном Доктор Ирина Крашкина проинформировала, как можно отличить друга от приятеля, пишет издание «Газета.ру». Достаточно провести простой тест....

Ненужный зуб: Почему нужно сразу удалять зубы мудрости, рассказал стоматолог Плохая доступность при чистке приведёт к кариесу и потере соседних зубов. Зубы мудрости больно растут у каждого и потом вечно болят. Если вовремя его не удалить, то изменится зубной ряд, и начнутся проблемы с другими зубами. Эти последние зубы прино...

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости»....

Как правильно установить iOS 26 / iPadOS 26 на свой iPhone или iPad в России. Это нужно знать! Фото: Apple Еще в середине лета Apple гордо отчиталась, что интерес к бета-версиям новых ОС запредельный: все хотят их попробовать и устанавливают прошивку, несмотря на риск «окирпичить» айфон или айпад. При этом стоит признать, что сборки в этом го...

Писториус: ВПК Германии сейчас гребет золото лопатой — нужно участие государства ВПК Германии получает сейчас сверхприбыли от продажи оружия. Поэтому в процессе должно участвовать государство. Об этом заявил министр обороны Германии Борис Писториус в интервью газете Handelsblatt....

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM....

Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru....

В эти мифы до сих пор верят: снимать наращенные ресницы перед коррекцией зрения не нужно Доктор Ирина Захарова опровергла популярные мифы о лазерной коррекции зрения, пишет издание Life.ru....

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп....

«Судейскому корпусу нужно хорошо подумать». Гришин — о пенальти в матче «Динамо» — «Ахмат» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что судья ошибочно назначил пенальти в матче чемпионата России «Динамо» — «Ахмат». Подробнее…...

Режим «избалованного котенка»: Льву нужно отдохнуть, иначе потеряет авторитет коллег Провести время с семьей, и разгрузить мозг — вот что нужно этому знаку. Бурная рабочая деятельность «сжирает» львиную долю времени, иногда даже нет возможности уделить это время семье. Особенно это касается трудолюбивого до скрежет...

Лечение нужно довести до конца: грыжи межпозвоночнхых дисков могут привести к недержанию Доктор Анна Копцева предупредила о последствиях недолеченной грыжи межпозвоночного диска, пишет NEWS.ru....

«Нужно работать больше и за те же самые деньги» - Орешкин раскрыл «формулу» экономического роста РФ Это была оговорка или страшная правда российских реалий, министр экономики не прояснил. Максим Орешкин призвал россиян не воспринимать процесс экономического роста, как нечто легкое и приятное. В представлении министра экономики России, экономически...

Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты»....

Нужно выпить стакан воды маленькими глотками: если человек просыпается по ночам Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему некоторые люди просыпаются по ночам, особенно в пожилом возрасте....

Каждые 6 месяцев нужно всем: медик советует проводить профессиональную чистку зубов Доктор Инна Гришина проинформировала, как часто нужно посещать стоматолога, чтобы провести профессиональную чистку зубов, пишет NEWS.ru....

«Нужно создавать все возможности на местах»: в Норильске открылся «Медковоркинг» для подготовки будущих врачей Новое пространство станет мощной ресурсной базой для классов медицинской направленности, которые уже существуют в школах города....

Усэйн Болт: «Мне нужно снова начать бегать. А то я уже задыхаюсь, когда поднимаюсь по лестнице» Болт – восьмикратный олимпийский чемпион и рекордсмен мира в беге на дистанциях 100 и 200 м. В прошлом году ямаец порвал ахилл. «Сейчас не бегаю, больше в тренажерном зале занимаюсь. Я не фанат этого, но, думаю, скоро придется снова заняться бегом. ...

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime....

Антитренды осени 2025: 5 вещей, которые нужно убрать из гардероба прямо сейчас Что вышло из моды осенью 2025? Узнайте, какие вещи пора убрать из гардероба, чтобы не выглядеть старомодно. Советы стилистов и модные альтернативы....

Топливо не нужно: бывший учёный NASA утверждает, что создал двигатель, отрицающий гравитацию В 2001 году британский инженер-электрик по имени Роджер Шоуер впервые представил миру устройство, получившее название EmDrive, или "невозможный двигатель". Приставка "невозможный" возникла из-за утверждений создателя о том, что двигатель функциониру...

Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365....

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья....

Полезные ссоры: нужно понимать, что другая точка зрения имеет право на существование Эксперт Гарвардского университета Джулия Минсон рассказала, как пара в отношениях может ругаться с пользой, пишет Conversation....

Депутат Лобач: меры поддержки турбизнеса Анапы нужно обсуждать по итогам года Есть надежда, что в следующем сезоне ситуация выровняется, отметила заместитель председателя комитета Госдумы по туризму и развитию туристической инфраструктуры...

Уже давно не школьник, но стресс накатывает перед 1 сентября: нужно составить четкий план Эксперт Елена Шпагина объяснила, почему у некоторых людей в конце лета повышается уровень стресса, пишет «Газета.ру». Это может быть связано с «синдромом 1 сентября»....

Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость....

Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Мос...

Юрист Соловьев объяснил, в каких случаях не нужно платить налог при продаже недвижимости Заслуженный юрист России Иван Соловьев рассказал, в каких случаях можно не уплачивать налог при продаже квартиры или дома. Об этом сообщает агентство "Прайм"....

Память можно легко натренировать: для этого нужно решать больше математических задач Доктор Алена Сорокина перечислила россиянам головоломки, которые способны лучше всего тренировать мозг, пишет издание «АИФ»....

Почему нужно увлажнять руки после каждого мытья? Откройте секреты профессионалов Узнайте о пяти секретах ухода за руками, которые изменят их внешний вид. Мы расскажем о важности SPF, увлажнении и мифах вокруг ухода....

Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными......

То, что нужно для наших дорог: В сети показали тюнингованный УАЗ «Хантер», которому не страшен оффроуд Российский внедорожник после доработок может выбраться из любой «передряги». Многие автолюбители, которые пытались на российских внедорожниках передвигаться по разбитым дорогам, отмечают, что таким машинам не хватает некоторых доработок,...

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами....

Мини-стринги C-String: все плюсы и минусы ультрамодного белья, о которых нужно знать Мини-стринги C-String представляют собой новую границу моды. Узнайте, какие преимущества и недостатки этой смелой модели, а также их влияние на здоровье....

В The Economist подсчитали, сколько денег нужно Украине на вооружения и армию в 2026-2029 гг Украине потребуется около $389 млрд в течение следующих четырех лет (2026-2029) в виде финансирования и вооружений, чтобы иметь возможность вооружать армию и поддерживать свою экономику. Такую оценку приводит журнал The Economist. Он обращает вниман...

Новые барьеры для туристов: сколько нужно иметь на счете, чтобы получить шенген Россиянам со средним достатком, планирующим поездку в Европу, стоит заранее продумывать маршрут и экономить на проживании. Об этом Pravda.Ru рассказал эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин. По его словам, в нынешн...

Алиса Лю мечтает оказаться в школе Тутберидзе, нужно лишь желание самой Этери По-другому у Камилы Валиевой американке не выиграть. Пауза в выступлениях и тренировочном процессе может изменить расклад сил в юниорском фигурном катании. Алиса Лью является самой молодой победительницей «взрослого» чемпионата в США, по...

Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот....

Свищев заявил, что Смолова нужно обязать читать лекции о моральном облике спортсмена На футболиста завели уголовное дело по статье об умышленном причинении средней тяжести вреда здоровью...

Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи Доктор Ольга Зинчева перечислила продукты, которые стоит добавить в меню, чтобы зарядить мозг, пишет «Газета.ру»....

Нужно уходить от Тутберидзе: Даниил Самсонов рискует «померкнуть» в тени Мозалёва до ОИ-2022 Пример Ягудина и Плющенко в помощь вундеркинду «Хрустального». Самсонов не интересен Тутберидзе. Им в основном опекается Глейхенгауз. Даниил Самсонов, без преувеличения, уже сегодня является одним самых перспективных фигуристов в мужском...

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему....

Татьяна Тарасова: «Олимпиаду нужно смотреть. Да, нас бесчестно и безобразно не допустили – но Игры важно видеть» Ранее стало известно, что телеканал « Матч ТВ » направил коммерческое предложение в Международный олимпийский комитет (МОК) по покупке прав на трансляцию зимней Олимпиады . «Олимпиаду смотреть нужно. Да, нас не допустили бесчестно, безнравственно и ...

Причин потеть по ночам нет: если человек просыпается в мокрой постели, нужно срочно к врачу Доктор Сухайл Хуссейн объяснил, по каким симптомам, проявляющимся только по утрам, можно заподозрить наличие онкологического заболевания....

Анри о календаре: «Я, болельщик, устал. Я не смотрел КЧМ, это уже чересчур. Нужно побеседовать с футболистами. Мне не звоните, я уже не играю» «Я был в такой ситуации, хотя может быть, проводил не такое количество [игр], как эти ребята. Я приезжал на турниры мертвым – морально и физически. В 2002 году [на чемпионат мира] я приехал с травмой. В 2004 году [на Евро] я приехал с травмой. В 200...

«Работа ИТ-отдела глазами директора»: азы практической цифровизации, которые нужно знать каждому руководителю Петербургский разработчик ПО и интегратор «ЛЭВЛ 7» выпустил книгу об основах цифровизации, предназначенную для руководителя небольшой организации. Ее автор, учредитель компании «ЛЭВЛ 7» Денис Кузьмичёв, на примере формирования «с нуля» ИТ-отдела в к...

Такой уход поможет избежать пролежней у лежачего больного: нужно приобрести особый матрас Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как правильно ухаживать за лежащим родственником, чтобы не допустить образования пролежней....

Новая техника засыпания: нужно медленно обводить пальцем одной руки пальцы второй Доктор Джеймс Паркер рассказал о новом способе избавления от бессонницы, который ускорит процесс засыпания, пишет HuffPost....

Коу о допуске российских легкоатлетов: «Нужно дождаться мирного соглашения, прежде чем мы сдвинемся с мертвой точки» «Мы стремимся к полному составу, к представительству всех команд в нашем спорте. Я не думаю, что стоит перечислять те вызовы, с которыми мы столкнулись. Рабочая группа шаг за шагом работала над антидопинговой проблемой, и мы успешно завершили эту ра...

Вот куда нужно везти старые «Жигули»: В Европе готовы дорого платить за аренду ВАЗ-21011 Для нас «Копеечка» — это обыденность, а для кого-то — роскошь. Прокатом современных и классических авто сейчас никого не удивишь: во многих странах есть сервисы, предлагающие за плату прокатиться на таких машинах по городу, э...

Такие нужно выпускать с завода серийно: В сети показали необычную LADA 4x4 в открытом кузове Кардинальные изменения российского внедорожника пошли только на пользу – теперь только фары выдают «Ниву». На просторах интернета можно найти достаточное количество интересных тюнинг-проектов на базе LADA 4x4, на которые стоит обра...

Кошка приходит в нашу жизнь не случайно: ваш питомец - это знак судьбы, нужно просто понять его Кошка приходит в нашу жизнь не случайно: ваш питомец - это знак судьбы, нужно просто понять его Случайностей в жизни хоть отбавляй. Поскользнуться, выиграть в лотерею, встретить любовь всей жизни в случайном прохожем. Так, может, и появление кошки —...

Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как правильно нужно действовать и что именно говорить инспектору Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как правильно нужно действовать и что именно говорить инспектору Ощущение, знакомое до мурашек: в кармане пусто, а в груди — лёд. Вместо заветного пластика — лишь осознание собственной оплошности. Забыл...

Apple выпустила первое обновление macOS Tahoe 26.0.1. Кому нужно установить его в первую очередь Apple продолжает оперативно устранять проблемы в своих свежих системах: одновременно с iOS 26.0.1 компания выпустила обновление macOS Tahoe 26.0.1. Оно включает ряд исправлений и улучшений безопасности, но главное, что наконец-то решает неприятный б...

«Улыбка» собаки — часто плохой знак. Вот что нужно знать хорошему хозяину, если собака улыбается «Улыбка» собаки — часто плохой знак. Вот что нужно знать хорошему хозяину, если собака улыбается Сначала умиление: «Ах, какая славная мордашка! Она же прямо улыбается! Надо срочно погладить». Через пять минут уже паника: «Это ужасное животное меня у...

Шабанов о переходе в «Айлендерс»: «Четыре команды давали максимальный контракт. Сердцем почувствовал, что нужно туда» В начале июля 24-летний форвард подписал соглашение с «Айлендерс» на год. В прошлом сезоне Шабанов набрал 87 (33+54) очков в 86 матчах за «Трактор» с учетом плей-офф. – Межсезонье проходит крайне интересно. Ты заключил контракт с «Айлендерс». Говори...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей....

Смотри, что нам нужно, «Шкода»! Показано кросс-купе Skoda Kodiaq Blue Spark – россияне заждались Купеобразный «Кодиак» захватывает неожиданно дерзким обликом. Skoda Kodiaq заявил о себе в 2016 году как среднеразмерный кроссовер, делящий платформу с «Тигуаном», не превосходящий последнего в плане практичности, ведь «...

Новый турецкий сериал «Любовь и слёзы» уже доступен в сети: всё, что нужно знать о хите 2025 года Долгожданная турецкая драма «Любовь и слёзы» (Aşk ve Gözyaşı) с участием звёздного дуэта Ханде Эрчел и Барыша Ардуча появилась в сети. Первая серия, длящаяся около двух часов, уже доступна для просмотра в высоком качестве 1080p и с любительской двух...

Жалею, что узнала это только в 50 лет: нужно просто жидкое мыло налить на туалетную бумагу - мой лучший лайфхак Жалею, что узнала это только в 50 лет: нужно просто жидкое мыло налить на туалетную бумагу - мой лучший лайфхак Влажные салфетки за копейки — звучит как фантастика. Оказывается, эта простая манипуляция с туалетной бумагой и жидким мылом всерьез прет...

«Нужно срочно закупаться баксами»: Почему стоит покупать доллар даже по 80 рублей рассказали банкиры Обещанного полгода ждут… Из-за очевидной нестабильности рынка и эмоциональных метаний американской валюты вверх-вниз многие россияне, скупавшие ранее доллар, попытались срочно его продать даже в убыток для себя. Сыграла паника из-за внезапной...

Нет сил смотреть на «корейцев», «китайцев», «Поло» и «Рапид»: Неочевидную альтернативу LADA Vesta нужно искать на «вторичке» Надёжный и комфортный седан Citroen C4 – выбор водителей, которые берут машину надолго и не хотят думать, кому бы «спихнуть» её через пару лет после покупки. В России выбор новых бюджетных седанов не слишком широк. Те, у кого нет сил смотреть на «ко...

Аморим о двух промахах Бруну с точки: «Он основной пенальтист «МЮ». Будет нужно, поменяем. Но я уверен, что он все уладит» В текущем сезоне АПЛ капитан манкунианцев не реализовал два 11-метровых – в матчах с «Фулхэмом» (1:1) и «Брентфордом» (1:3). «Он основной пенальтист. Он забивает много голов. Если будет нужно, поменяем [пенальтиста]. Но я абсолютно уверен, что Бруну...

Глава ВТБ Костин: «Карпину нужно дать время. Он пришел в «Динамо» не с улицы, мы хорошо знаем его качества» Главному тренеру московского «Динамо» Валерию Карпину необходимо время, чтобы выстроить работу в клубе, заявил «Матч ТВ» президент‑председатель правления ВТБ Андрей Костин. Подробнее…...

Зарипов об иностранных тренерах в КХЛ: «Нужно ввести рамки, которые нельзя переходить. Как лимит на легионеров, что‑то такое» На данный момент главными тренерами в Фонбет Чемпионате КХЛ работают канадцы Бенуа Гру (« Трактор »), Боб Хартли (« Локомотив »), Ги Буше (« Авангард ») и Жерар Галлан («Шанхай»). – В КХЛ стало больше иностранных тренеров. Что думаете об этом, не по...

Эксперт Алутин: чтобы получать доход на уровне средней зарплаты нужно иметь на вкладе 10 млн рублей Старший управляющий директор Московской биржи Игорь Алутин объяснил, сколько нужно вложить, чтобы получать доход, сопоставимый со средней зарплатой в России. По его словам, такой доход может принести вклад от 8,5 млн рублей. При этом он уточнил, что...

Видеокарта с 16 ГБ памяти за 350 долларов — то, что нужно многим. Intel Arc Pro B50 стала самой популярной видеокартой в своей категории на Newegg Видеокарта Intel Arc Pro B50 для рабочих станций предлагает 16 ГБ видеопамяти за всего лишь 350 долларов — такое сочетание памяти и цены сделало ее хитом: спустя всего 10 дней с начала продаж Arc Pro B50 возглавила список бестселлеров Newegg в...

Какие имена дают детям в 2025 году: что выбирают чаще всего - нужно знать, пока еще не выбрали имя Какие имена дают детям в 2025 году: что выбирают чаще всего - нужно знать, пока еще не выбрали имя Вот так и живём: каждый год тысячи родителей по всей стране ломают голову над, пожалуй, самым творческим и ответственным заданием — как назвать нового...

В «Светофоре» я задержалась у полок с кухонной утварью. Цены оказались вполне разумными - показываю, что нужно обязательно купить В «Светофоре» я задержалась у полок с кухонной утварью. Цены оказались вполне разумными - показываю, что нужно обязательно купить Заход в «Светофор» иногда напоминает небольшую экспедицию. Можно выйти с парой ненужных мелочей, а можно найти именно т...

МОК о санкциях в отношении Индонезии из-за недопуска израильтян: «У спортсменов только одна карьера, и нам нужно гарантировать, что они смогут выступать» Международный олимпийский комитет рекомендовал спортивным федерациям не проводить турниры в Индонезии после невыдачи виз израильским гимнастам. Также МОК прервал переговоры с НОК Индонезии по поводу возможного проведения в стране Олимпиады-2036 и др...

Как важно вовремя: мудрое стихотворение Дементьева, над которым заплачет даже взрослый - нужно хоть раз прочитать каждому Как важно вовремя: мудрое стихотворение Дементьева, над которым заплачет даже взрослый - нужно хоть раз прочитать каждому Поэзия — она не кричит с трибуны. Она тихо звучит где-то внутри, отзываясь на вопросы, которые мы боимся задать вслух. Стихи Ан...

«Зенит» – флагман российского футбола. Нам нужно вернуть чемпионский титул». Зырянов о назначении председателем правления клуба В субботу стало известно , что бывший игрок петербургского клуба сменил на этом посту Александра Медведева. – Константин Георгиевич, вчера вы встречались с болельщиками в честь годовщины победы « Зенита » в Суперкубке УЕФА, а сегодня были назначены ...

Производители электроники потребовали ужесточить контроль над «железом» из реестра российской продукции. Нужно проверять все крупные закупки Производители электроники требуют от Минпромторга ужесточить проверки российской электроники, поставленной в рамках госзакупок. Предлагается проверять все крупные закупки на соответствие поставленной реестровой продукции баллам в реестре. А также тр...

Секрет сочных томатов раскрыт: в конце сезона нужно всего одно действие — и урожай будет как из сказки Отдельные дачники в августе продолжают ухаживать за помидорами по правилам предыдущих месяцев. Это ошибка, не позволяющая получать щедрый урожай мясистых крупных плодов. Пора действовать по-новому....

Сентябрь — время заботы о лозе: это нужно сделать сейчас, чтобы виноград дал щедрый урожай в новом сезоне Сентябрь — ответственное время для винограда, когда начинает формироваться его зимостойкость. Чтобы растение успело набраться сил и окрепнуть перед первыми заморозками, ему важно помочь....